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健康饮食和体育锻炼有助于提高生活质量，但是并非大众所提倡的饮食和运动方式都适合所有人。爱健康之人士需要根据不同的情况，科学地选择最适合自己的饮食及运动方案。SZPH 运动营养套餐对天资专长、营养代谢、体质健康三大类，共计26个项目的相关基因进行检测，让被检测者了解自身运动及营养的水平，从而定制个性化饮食及运动方案，避免运动损伤，拥有完美身形体质！

三大板块

1. 天资专长

检测涵盖3个项目，包括耐力、爆发力、力量训练的塑形效果，让检测者了解自己的天赋特长，从而计划适合的运动，有针对性的进行锻炼，避免运动损伤。

2. 营养代谢

检测涵盖19个项目，包括饮酒能力、酒精依赖程度、咖啡因耐受性、膳食营养摄取量、运动减肥效果、叶酸水平、乳酸代谢能力、饱和脂肪酸对肥胖的影响、血浆维他命A水平、血浆维他命B12水平、血浆维他命B6水平、血浆维他命C水平、血浆维他命D水平、血浆维他命E水平、血清多糖分子水平、血清Omega-6系列多不饱和脂肪酸的水平(肾上腺酸)、血清Omega-6系列多不饱和脂肪酸的水平(亚麻酸)、血清Omega-6(亚油酸)的多不饱和脂肪酸水平、反式脂肪酸水平，让检测者了解自己身体的代谢能力和生理水平，从而注意饮食，调整营养的摄取。

3. 体质健康

检测涵盖4个项目，包括肥胖倾向、身体脂肪含量、饮食紊乱、用力肺活量（肺功能），让检测者了解孩子生理特征，从而更好地规划好自己的运动和膳食。

三大特色

1. 体征介绍

我们详细解译各种体征，包括各种体征的重要性、营养摄取量不足及超量的坏处等，让被检测者能对自身运动天赋、营养和生理特征能有一定认识。

2. 指标评分

我们对26个体征指标进行检测和评估，并分为3个级别，分别为低于平均水平、趋于平均水平、高于平均水平，让被检测者深入了解自己的运动天赋、营养代谢和体质健康。

3. 个性化的运动营养指导

我们对检测项目进行详细的诠释并提供改善建议，让被检测者能根据自己的运动天赋、营养代谢和体质特征，安排合适的运动和膳食安排，更有效地规划好自己的健康生活。